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Erleben Sie in einer kleinen Gruppe und in entspannter Atmosphäre ein paar schöne Stunden mit Ihrem Baby und heißen Sie Ihr Baby mittels sanfter Berührungen und Massagetechniken auf dieser Welt willkommen. Massage kann dazu beitragen sich zu entspannen, Verspannungen zu lösen und die Bindung zu stärken. Auch bei Koliken, Unruhezuständen und bei der Verarbeitung von Traumen kann die Massage unterstützend helfen.
In meinem Kurs lernen Sie grundlegende Massagetechniken, die Sie auch zu Hause weiter anwenden können. Die kindliche Entwicklung und die Individualität eines jeden Babys werden hierbei nicht außer Acht gelassen.
ALLES KANN-NICHTS MUSS! Es wird nicht erwartet, dass ihr Baby sich auf den Punkt genau massieren lässt. Während der Kursstunde darf Ihr Baby jederzeit mit Brust/Flasche genährt, gewickelt und umhergetragen werden.
Termine: Ab 07.06.2024 je 5 Treffen und Ab 12.07.2024 je 5 Treffen
Uhrzeit: 9:30 bis 10:30 Uhr
Kosten: 70 EUR
Anmeldung unter: kontakt@hej-familie.de
oder
Telefonisch bei Svenja Forster 0171-1235284
In diesem Kurs wird über alles gesprochen, damit Ihr sicher und mit Spaß in die Beikostzeit starten könnt.
Dieser Kus findet online (Zoom) statt.
Termine: 05.06. / 03.07. / 07.08.24
Uhrzeit: 9:30 bis 11 Uhr
Kosten: 30 EUR pro Person 40 EUR pro Paar
Weitere Informationen und Anmeldung unter:: kontakt@hej-familie.de
oder
Telefonisch bei Svenja Forster 0171-1235284
Bei diesem offenen Treffen werden altersersentsprechende Bewegungsmöglichkeiten aufgebaut und motorikfördernde Spiele vorgestellt. Svenja Forster bietet hier ebenso Raum für Fragen zu Stillen, Schlafen und Beikost.
Termin:
Ab 07.06.2024 jeweils 5 Treffen und Ab 12.07.2024 jeweils 5 Treffen
Zeit: 10:45 Uhr bis 11:45 Uhr
Weitere Informationen unter: kontakt@hej-familie.de
oder
Telefonisch bei Svenja Forster 0171-1235284
Gerade in der Schwangerschaft kann durch regelmäßige Bewegung vielen schwangerschaftsbedingten "Wehwehchen" vorgebeugt oder gezielt entgegengewirkt werden. In diesem fortlaufenden Kurs beziehen wir sanfte Mobilisation des gesamten Körpers genauso ein wie gezielte Entspannung. Jede kann mitmachen, ganz gleich, wie sportlich Sie in Ihre Schwangerschaft gestartet sind. Die Übungen passen wir dem individuellen Schwangerschaftsverlauf an. Zudem haben Sie die Möglichkeit, sich in geschütztem Rahmen mit anderen Schwangeren auszutauschen und Fragen zum Verlauf der Schwangerschaft jeweils zu Beginn der Einheiten mit der Kursleiterin zu besprechen.
So werden Sie "FIT FOR BIRTH" - und gehen gestärkt in die Geburt.
Geeignet zu jeder Zeit in der SS.
6 Termine, mittwochs: 03.07., 1x Montag: 08.07., 17.07., 24.07., 31.07., 07.08.
Zeit: 18.00 Uhr - 19.15 Uhr
6 Termine, mittwochs: 18.09., 25.09., 02.10., 09.10., 16.10., 23.10.
Zeit: 18.00 Uhr - 19.15 Uhr
Preis je Kurs/6 Termine: 69,00 EUR - bar am 1. Kurstermin zu entrichten
Fragen und Anmeldung unter daphne.kretschmar@gmx.de
Die Schwangerschaft ist eine große Herausforderung für den Körper - und die Rückbildung nach der Geburt eine wertvolle Unterstützung, um wieder "ins Lot" zu kommen. Dieser ganzheitliche Kurs ist für Frauen sowohl nach spontaner als auch nach Kaiserschnitt-Entbindung geeignet. Wir gehen individuell auf die Bedürfnisse jeder Frau ein. Zu Beginn jeder Einheit haben Sie Gelegenheit, sich unter anderen jungen Müttern und mit der Kursleitung über Ihre Fragen zur Entwicklung Ihres Babys auszutauschen und wertvolle Tipps zum Alltag mit dem Baby zu erhalten.
Anmeldung nach spontaner Entbindung frühestens ab 6 Wochen nach der Geburt, nach Kaiserschnitt frühestens ab 8 Wochen nach der Geburt.
Das Baby kann zum Kurs mitgebracht werden.
6 Termine, montags: 16.09., 23.09., 30.09., 07.10., 14.10., 21.10.
Zeit: 09.30 Uhr - 10.45 Uhr
Preis je Kurs/6 Termine: 69,00 EUR - bar am 1. Kurstag zu entrichten
Dieser Kurs wird von einer Geburtsvorbereiterin (GfG) geleitet. Bitte informieren Sie sich vor Kursbeginn, ob Ihre Krankenkasse die Kosten übernimmt.
Fragen und Anmeldung unter daphne.kretschmar@gmx.de
Stillen ist die natürlichste Ernährung für Ihr Baby - und will gelernt sein. In diesem Seminar erfahren Sie in kompakter Form alles, was das Stillen unterstützt, wie Sie möglichen Schwierigkeiten vorbeugen und Hürden gelassen selbst überwinden können. Werden Sie zur Stillexpertin!
Dauer: 3 Stunden
Termine: Sonntag, 28.07., 06.10., 15.12.
Zeit: 10.00 Uhr bis 13.00 Uhr
Preis: 49,00 EUR - bar am Kurstag zu entrichen
Fragen und Anmeldung unter daphne.kretschmar@gmx.de
In diesem eintägigen Kurs erfahren Sie in geschütztem Rahmen mit anderen werdenden Müttern alles Wissenswerte über den Geburtsablauf und erhalten hilfreiche Tipps zu allem, was die Geburt erleichtert: Gebärpositionen, Atmung, Entspannung und Umgang mit Schmerzen
Dauer: 6 Stunden
Termine: 27.10., 17.11., 15.12., 09.02.2025
Zeit: 10.00 Uhr bis 16.00 Uhr
Preis: 75,00 EUR
Dieser Kurs wird von einer Geburtsvorbereiterin (GfG) geleitet. Bitte informieren Sie sich vor Kursbeginn, ob Ihre Krankenkasse die Kosten übernimmt.
Fragen und Anmeldung unter daphne.kretschmar@gmx.de
Dieser Kurs richtet sich an Paare, die Eltern werden, und sich gemeinsam an drei Abenden auf die bevorstehende Geburt vorbereiten möchten. In den einzelnen Kurseinheiten erfahren Sie alles Wissenswerte über den natürlichen Geburtsablauf und erhalten hilfreiche Tipps zu allem, was die Geburt erleichtert: Gebärpositionen, Atmung, Entspannung, Umgang mit Schmerzen und Unterstützungsmöglichkeiten durch den werdenden Vater.
Dauer: 3 Kurseinheiten à 2 Stunden
Termine: jeweils montags
Zeit: 18.30 Uhr bis 20.30 Uhr
Block 1: 23.09. / 30.09. / 07.10.
Block 2: 11.11. / 18.11. / 25.11.
Preis:
65 EUR pro Person
130 EUR pro Paar
Dieser Kurs wird von einer Geburtsvorbereiterin (GfG) geleitet. Bitte informieren Sie sich vor Kursbeginn, ob Ihre Krankenkasse die Kosten übernimmt.
Fragen und Anmeldung unter daphne.kretschmar@gmx.de
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Dann schauen Sie gerne bei unseren Kolleginnen der Hebammenpraxis Glücksmomente:
www.praxisgluecksmomente.de
